소화 잘되는 자세, 열 약 안부럽다?
소화 잘되는 자세 어떤 것들이 있는지 알아보겠습니다. 살아가면서 먹는 즐거움은 가장 큰 행복 중 하나 인데요. 하지만 음식을 맛있게 먹은후 소화가 잘 안된다면 그 행복이 반감되고 곧 뭘 잘 못 먹었는지 후회하게 됩니다. 소화가 잘 되고 안되고는 먹는 음식의 종류도 중요하지만, 음식을 먹은 후 평소 가지는 자세도 매우 중요합니다. 소화 잘되는 자세에는 크게 두 가지로 … Read more
소화 잘되는 자세 어떤 것들이 있는지 알아보겠습니다. 살아가면서 먹는 즐거움은 가장 큰 행복 중 하나 인데요. 하지만 음식을 맛있게 먹은후 소화가 잘 안된다면 그 행복이 반감되고 곧 뭘 잘 못 먹었는지 후회하게 됩니다. 소화가 잘 되고 안되고는 먹는 음식의 종류도 중요하지만, 음식을 먹은 후 평소 가지는 자세도 매우 중요합니다. 소화 잘되는 자세에는 크게 두 가지로 … Read more